Was ist Milky Oolong? Wirkung, Zubereitung, Geschmack & ist er vegan? (2024)

Unter Teeliebhabern ist Milky Oolong ein wahrer Geheimtipp. Die exotische Teespezialität kann mit “milchiger schwarzer Drachen” übersetzt werden. Milch sorgt tatsächlich für das Aroma des Tees. Eine Erfindung der Engländer ist Milky Oolong allerdings nicht.

Inhalt:

  • Was ist Milky Oolong?
  • Woher kommt Milky Oolong?
  • Herstellung
  • Ist Milky Oolong vegan?
  • Geschmack
  • Wirkung
  • Zubereitung

Was ist Milky Oolong?

Milky Oolong ist ein Tee aus Oolong-Teeblättern. Nach der Zubereitung des Tees sollen die Teeblätter mit Milchdampf aromatisiert werden. So liest man es zumindestens immer wieder. Tatsächlich ist das aber ein Mythos. Zwar gibt es durchaus aromatisierter Oolong unter der Bezeichnung Milky Oolong, der so das milchige Aroma bekommt, mit Milchdampf hat das aber nichts zu tun.

Die ursprüngliche Bezeichnung hat der Milky Oolong durch seine Eigenschaft, eine besonders dichte Textur zu besitzen und sich so schon durch ein weich, cremig-mildes Aroma auszuzeichnen. Dies hat man als Milky beschrieben. Um diese Eigenschaft weiter hervorzuheben, wurden in den 1980er Jahren die Teepflanzen Tai Cha und Ying Zhi Hong Xin miteinander gekreuzt. Die entstandene Kreuzung erhielt die Bezeichnung Jin Xuan und erscheint besonders sahnig und milchig.

Woher kommt Milky Oolong?

Das charakteristische Herstellungsverfahren des Milky Oolong haben die Chinesen erfunden. In der Provinz Fujian gedeihen ausgezeichnete Oolong-Tees. Die Teepflanzen treffen dort auf einen nährstoffreichen Boden und eine kühle und feuchte Umgebung.

Auch in verschiedenen Teeanbaugebieten Taiwans werden Oolongs zu Milky Oolongs verarbeitet. In Taiwan lassen sich die Tees grob in “high mountain” und “low elevation” unterscheiden. Der High Mountain Tee wird auf Seehöhen von 1.000 Metern und mehr angebaut und stammt aus den Bergregionen Alishan, Da Yu Ling oder Shan Lin Xi. Milky Oolong wird meist in den niedrigeren Gebieten Yilan, Hualien oder Neu-Taipeh hergestellt.

Herstellung

Um einen qualitativ hochwertigen Milky Oolong zu erhalten, ist einiges an Geschick und Erfahrung notwendig. In der Teeherstellung kommt vermehrt übermäßig viel Düngemittel zum Einsatz, um für einen intensiv milchigen Geschmack zu sorgen. Der Handel bietet eine breite Palette an Milky Oolongs unterschiedlicher Qualität und Umweltverträglichkeit.

Für Milky Oolong werden häufig leicht oxidierte und besonders eng gerollte Teeblätter verwendet. Diese stammen vermehrt aus Taiwan oder aus der chinesischen Provinz Fujian. Bevorzugt werden die bereits von Natur aus milchigen Jin Xuan Teepflanzen.

Für die Oolong-Herstellung werden nur die oberen drei bis vier Teeblätter gepflückt. Diese schmecken weich und mild. Die unteren, bitteren Blätter werden häufig für Schwarztee und Grüntee verwendet.

Nachdem die Teeblätter gepflückt wurden, werden sie zum Trocknen auf großen Bambusmatten ausgelegt. Nachdem die Teeblätter einige Stunden gewelkt hatten, lassen sie sich besser rollen und brechen nicht. Das Rollen ist ein entscheidender Herstellungsschritt. Verändern die Teeblätter ihre Form, tritt Zellsaft aus. Dieser reagiert mit der Luft und dies bewirkt eine Veränderung der Geschmackseigenschaften des Endproduktes. Die Intensität des Rollens beeinflusst maßgeblich den Geschmack.

Was ist Milky Oolong? Wirkung, Zubereitung, Geschmack & ist er vegan? (1)

Nach dem Rollen der Teeblätter folgt mit der Oxidation der nächste Arbeitsschritt. Die Teeblätter werden dazu erneut auf Bambusmatten ausgelegt und in einem speziellen Raum gelagert. Für den Oxidationsprozess ist es wichtig, dass sich die Temperatur und die Luftfeuchtigkeit in der Raumumgebung nicht verändern.

Wenn ein Oxidationsgrad von 15 bis 20 Prozent erreicht ist, folgt das „kill green“. Die noch unfertigen Teeblätter werden in eine Metalltrommel gegeben. Die Trommel wird erhitzt und fortlaufend in Bewegung gehalten. Die hohen Temperaturen in der Trommel stoppen die Oxidation. Die konstante Drehung sorgt dafür, dass die Teeblätter fortwährend gewendet werden.

Nachdem die Oxidation gestoppt wurde, wird mit dem Rollen der Teeblätter begonnen. Dies gelingt, indem die Blätter in einen Sack aus Baumwolle gefüllt und dort zu einer Kugel geformt werden. Der Rollvorgang muss häufiger wiederholt werden. Nicht selten werden die Oolong-Teeblätter bis zu 20-mal gerollt. Jeder Rollvorgang führt zu einem kugeligeren Aussehen der einzelnen Teeblätter. Nach dem Rollen ist die Teeherstellung abgeschlossen.

Bei aromatisierten Milky Oolongs folgt nun die entsprechende Aromatisierung oder Parfümierung. Wichtig an dieser Stelle ist zu erwähnen, dass in diesem Fall natürlich nicht die hochwertigsten Teeblätter genutzt werden. Dies wäre eine komplette Verschwendung, da die Aromatisierung den Geschmack völlig zerstören würde.

Ist Milky Oolong vegan?

Der ganz traditionelle „Milky Oolong“ aus der Jin Xuan Teepflanze ist vegan. Letztendlich handelt es sich ja hierbei um einen (lediglich) besonderen Oolong-Tee, der keinen weiteren Zusatz hat.

Anders sieht es hingegen aus, wenn der Oolong mit Aromen versetzt wurde. Zwar können Milch-Aromen auch vegan sein, garantiert ist das aber nicht. Hier muss man genau auf die Herstellerangaben des Tees achten, sofern diese überhaupt vorhanden sind. Teilweise soll wohl der Oolong auch in Milch gebadet werden, umso ein Milky Oolong zu werden. In disem Fall ist dieser natürlich nicht vegan. Wer nach veganen Alternativen sucht, sollte auf die Angaben der Hersteller achten oder wenn es wirklich sein muss, einen nicht aromatisierten Oolong-Tee mit Pflanzenmilch schmecken lassen. Empfohlen wird aber klar der "echten" Milky Oolong, ganz ohne zusätzliche Aromen.

Geschmack

Das charakteristische Aroma steigt bereits von den Teeblättern auf. Der Duft wird als intensiv aber nicht zu süßlich und karamellig beschrieben. Der Geschmack erscheint milchig und sahnig. Dabei gibt es zwischen den einzelnen Sorten natürlich Unterschiede. Einige Tees lassen eine cremige Süße erkennen und schmecken tatsächlich, als hätte man Milch oder Sahne zugegeben.

Eine Besonderheit stellt auch das Mundgefühl dar. Der Tee erscheint wesentlich voller und dichter in der Beschaffenheit, als dies bei übrigen Tees der Fall ist. Geschmacklich wird Milky-Oolong in jedem Fall als kräftiger und intensiver als bei herkömmlichen Teesorten der Fall beschrieben.

Was ist Milky Oolong? Wirkung, Zubereitung, Geschmack & ist er vegan? (2)

Das Aroma wird durch die eng gerollten Blätter beim Aufbrühen nur langsam an die Flüssigkeit abgegeben. Daher können die Teeblätter mehrmals aufgegossen werden, ohne an Aroma zu verlieren.

Wirkung

Oolong-Tee gilt in China seit Jahrhunderten als beliebtes Getränk. Neben dem einzigartig milchigen und sahnigen Geschmack, sind auch die wertvollen Inhaltsstoffe des Tees zu nennen. Die Chinesen bringen Oolong-Tee bevorzugt bei üppigen und fettreichen Mahlzeiten als Getränk auf den Tisch.

Dem Oolong-Tee wird nachgesagt, den Stoffwechsel anzuregen und die Produktion fettspaltender Enzyme zu fördern. Fette lassen sich dadurch besser verdauen. Auch bei Diäten kann Milky-Oolong empfohlen werden. Der geringe Säureanteil macht Oolongs zu magenfreundlichen und besonders gut verträglichen Getränken.

Oolong-Tee ist reich an sekundären Pflanzenstoffen. Diese besitzen eine antioxidative Wirkung und können den Körper vor freien Radikalen schützen. Oolong-Tee wirkt damit immunstärkend und kann den natürlichen Alterungsprozess verlangsamen, da die Zellen durch die antioxidative Wirkung geschützt werden.

Zubereitung

Damit Milky-Oolong sein geschmackliches Potenzial entfalten kann, kommt es auf die richtige Zubereitung an. Dabei gilt es, auf die Dosierung, die Temperatur des Wassers und die Ziehzeit zu achten.

Bei der Dosierung ist weniger mehr, denn wird Milky-Oolong zu hoch dosiert, schmeckt der Tee bitter. Generell sollte die Dosis niedriger gewählt werden als bei Grüntee üblich. Da die Dosierungsempfehlungen abweichen können, sollte auf die Herstellerangaben auf den Verpackungen geachtet werden. Als Richtwert kann ein gehäufter Teelöffel Tee auf 250 Milliliter Wasser gelten. Dies entspricht in etwa einer gefüllten Teetasse.

Der Geschmack entfaltet sich am besten, wenn den Teeblättern genügend Raum gegeben wird. Daher empfiehlt sich die Verwendung loser Teeblätter, die direkt in die Tasse gegeben und mit dem Wasser aufgegossen werden.

Die Wassertemperatur sollte sich zwischen 80 und 95 Grad bewegen. Nur durch eine ausreichende Hitze werden die Inhaltsstoffe aus den Teeblättern gelöst und es entsteht der charakteristische Geschmack.

Wird der Tee nur einmal aufgegossen, beträgt die Ziehzeit zwei bis drei Minuten. Mehrmalige Aufgüsse sind zu empfehlen, denn dadurch wird das Aroma noch variabler. Nach drei Aufgüssen nimmt das Aroma ab. Traditionell sind aber auch mehr Aufgüsse üblich. Die Ziehzeit reduziert sich dann auf jeweils eine Minute.

Was ist Milky Oolong? Wirkung, Zubereitung, Geschmack & ist er vegan? (2024)

FAQs

Was ist Milky Oolong? Wirkung, Zubereitung, Geschmack & ist er vegan? ›

Ein ganz besonderer Oolong Tee ist der Milky Oolong. Der Milky Oolong ist geschmacklich mit keinem anderen Tee vergleichbar. Der Tee wird bereits im Ursprung mit einem Aroma versehen, das an gesüßte Milch erinnert. Hierdurch schmeckt er sehr mild und besonders zart.

Ist Milky Oolong vegan? ›

Ist Milky Oolong vegan? Der ganz traditionelle „Milky Oolong“ aus der Jin Xuan Teepflanze ist vegan. Letztendlich handelt es sich ja hierbei um einen (lediglich) besonderen Oolong-Tee, der keinen weiteren Zusatz hat.

Was ist im Oolong Tee drin? ›

Oolong Tee wird wie grüner Tee und schwarzer Tee aus den Blättern des Teestrauchs Camellia Sinensis gewonnen. Oolong wird nur teilweise oxidiert, was eine Zwischenstufe zwischen grünen Teesorten (gar nicht oxidiert) und schwarzem Tee (vollständig oxidiert) darstellt.

Wie viel Oolong Tee darf man am Tag trinken? ›

Geht man von einer Tassengröße zwischen 200 und 250 Millilitern aus, so entspricht das in etwa 800 Milliliter bis 1 Liter Oolong Tee pro Tag. Personen, die empfindlich auf Koffein reagieren, sollten den Konsum dementsprechend reduzieren und es bei ein bis maximal zwei Tassen belassen.

Wie gesund ist Oolong? ›

Er wirkt sich positiv auf den Cholesterinspiegel, auf Diabetes und Herz-Kreislauferkrankungen aus. Außerdem wirkt er gegen Viren und Bakterien, ist entzündungshemmend und unterstützt das Immunsystem. Je kürzer der Oolong Tee oxidiert wird, desto mehr gesundheitsfördernde Eigenschaften des Grünen Tees weist er auf.

Wie schmeckt Milky Oolong? ›

Ein ganz besonderer Oolong Tee ist der Milky Oolong. Der Milky Oolong ist geschmacklich mit keinem anderen Tee vergleichbar. Der Tee wird bereits im Ursprung mit einem Aroma versehen, das an gesüßte Milch erinnert. Hierdurch schmeckt er sehr mild und besonders zart.

Welcher Tee ist nicht vegan? ›

Nicht vegan ist etwa «Oriental Beauty», ein Tee, der vor allem im Nordwesten Taiwans angebaut wird. Für seine Produktion braucht es Insekten.

Welcher Tee verbrennt am meisten Fett? ›

Oolong wird als absoluter Fatburner-Tee gehandelt, denn die Ergebnisse einer chinesischen Studie sind verblüffend: 102 übergewichtige oder fettleibige Personen erhielten über 6 Wochen 8 Gramm Oolong-Tee pro Tag.

Wie spricht man Oolong aus? ›

oolong
  1. /uː/ as in. blue.
  2. /l/ as in. look.
  3. /ɒ/ as in. sock.
  4. /ŋ/ as in. sing.
Aug 7, 2024

Woher kommt der beste Oolong-Tee? ›

Heutzutage kommen die besten Oolong-Tees aus Taiwan. Die besten Oolong Teegebiete und Anbaugebiete liegen in den Provinzen: Fujian. Wuyi.

Welcher Tee hilft gegen Bauchfett DM? ›

Der Bad Heilbrunner Fettverdauungstee basiert auf dem Wirkstoff Löwenzahn und hilft bei Störungen des Gallenflusses mit Verdauungsbeschwerden wie Blähungen, Völlegefühl oder Appetitlosigkeit.

Was abends essen um Bauchfett zu verlieren? ›

Wer am Abend einen Pfefferminztee trinkt, regt Leber und Galle an, was wiederum den Fettstoffwechsel ankurbelt. Und das wirkt sich zügelnd auf den Appetit aus – schlank werden bleibt so kein Traum mehr!

Ist Oolong-Tee gut für die Leber? ›

Hinweis von mir an dieser Stelle: Oolong hat antibakterielle Wirkungen, hilft bei der Entgiftung der Leber, was wiederum der Behandlung von Hautproblemen wie zum Beispiel Akne hilft.

Wie lange muss Oolong-Tee ziehen? ›

Die ideale Ziehzeit

Ganze 3 Minuten empfehlen wir für den ersten Aufguss, damit sich die eng gerollten Blätter öffnen. Für jeden weiteren Aufguss empfehlen wir noch mal 4 Minuten.

Wie hilft Oolong-Tee beim Abnehmen? ›

Oolong-Tee wird nur teilweise fermentiert und kann je nach Dauer der Fermentation eher den Schwarzen oder den Grünen Tees zugesprochen werden. In einer chinesischen Studie wurde festgestellt, dass Oolong-Tee zum Abnehmen sehr gut geeignet ist, da er den Fettstoffwechsel ankurbelt.

Ist Oolong-Tee entzündungshemmend? ›

Darüber hinaus wirkt Oolong-Tee gegen Viren und Bakterien, unterstützt das Immunsystem und hat eine entzündungshemmende Wirkung. Aufgrund der kurzen Oxidation enthält Oolong-Tee mehr Flavonoide.

Welcher Bubble Tea ist vegan? ›

Schwarzer und grüner Tee ist vegan. Da Bubble Tea aber mit Milch hergestellt wird, ist herkömmlicher Bubble Tea leider nicht vegan. Die kleinen Kügelchen bestehen, anders als erwartet, nicht aus Gelatine, sondern aus Tapiokastärke. Die Kügelchen sind also vegan.

Welcher Eistee ist vegan? ›

Besonders toll am neuen Teinacher Eistee Pfirsich und Teinacher Eistee Zitrone ist die Eignung für vegan Ernährung.

Ist Tee immer vegan? ›

Doch auch bei Tee lohnt sich der Blick auf die Inhaltsstoffe, vor allem bei aromatisierten Tee-Sorten. Entwarnung gibt es bei der Herstellung von Tee: Die Produktionsprozesse aller Teesorten sind absolut vegan, ob in China, Japan, Indien, Sri Lanka oder in Europa.

Ist Bubble Tea vegan? ›

Sie bestehen aus Tapiokastärke, sind also vegan. Auch die verschiedenen Popping Boba, die beim Draufbeißen zerplatzen, und die rechteckigen Jellys sind üblicherweise vegan. Die ursprünglichen schwarzen Boba im Bubble Tea werden nicht aus tierischer Gelatine hergestellt.

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Author: Mrs. Angelic Larkin

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